如何看羽毛球回球的质量

来源:楚天运动频道 编辑:yali11 发布时间:2009年11月02日

     众所周知,羽毛球运动是一项激烈的对抗性运动,取胜的关键在于高质量的技术,其中击球技术的高质量更是取胜的关键。高质量的击球要符合“快、狠、准、活”的原则。而达到“快、狠、准、活”的水准,就要处理好影响击球质量的几个主要元素,即以下五大元素解决好了,击球质量就提高,回球就能符合战术的需要。

 

    击球的力量:击球的力量决定着击球的速度,击球力量越大,球的速度越快。只有击球的力量大才能使对方没有充分准备的时间而处于被动地位。

 

    回球的速度:要求判断快、移动快、击球快,说到底就是回球速度要快。不仅要提高回球的“绝对速度”,还要提高回球的“相对速度”,这样才能给对手以强有力的攻击,使其防不胜防,处于被动。

 

    球的弧线:弧线曲度的大小,打出距离的长短,都与球的速度有关,想加快球速,加强准确性和变化多端,都必须解决击球弧线的问题。

 

    球的落点:落点不仅要有准确性,而且要有攻击性。落点这一因素直接影响球的“狠、准、活”三个方面。落点刁在另一个意义上讲可谓“狠”,落点到位可谓“准”;落点变化可谓“活”。因此必须加强落点控制能力的训练,掌握落点控制的方法,每次击球时都应在控制落点上努力。

 

    击球动作的一致性:击球技术由动作构成,技术的不同,其动作的具体方法也各有所异,但有些动作方法上有很多相似之处,在击球时,使这些动作方法上相似的击球动作尽量做得一致。动作的一致性不仅增加了对方准确判断的困难,而且还可能给对方造成错觉,形成错误的判断,增加回球的难度以致回球质量不高。例如,网前的搓、推、勾对角球三项技术,在引拍、挥拍两个动作中就可以一致,在球拍接触球的一刹那突然改变手腕、手指、挥臂的用力及拍形角度、拍面方向,而击出不同的球来。这样,对方在我方球拍击球前很难判断会击出什么性质的球,只有当球出拍后才能做出判断,增加了判断的难度和移动的困难,进而影响击球的质量。因此无论是前场技术、中场技术还是后场技术,都要努力追求相类似技术动作的一致性,使回击的球具有一致性、隐蔽性和突然性。

 

    因此,在训练真正需要解决的一对矛盾就是质量和命中率的关系,只有做到击球质量和击球命中率的矛盾统一,即质量高(力量大、速度快、落点刁、弧线变化大、动作隐蔽)且命中率也高,这样才能真正达到训练的目的,才能使我们在比赛中立于不败之地,取得最后的胜利,并不断提高击球的技术动作水平。


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